（出门在外）电影百度云网盘【HD1080p】高清国语
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本文目录
一、出门在外想回家了如何劝自己
1.想想回家的好处：回家可以享受到家人的关爱，可以吃到妈妈做的饭菜，可以睡在自己的床上，可以和朋友聚会，可以去看看自己喜欢的地方。
2.制定计划：如果你现在不能回家，那么你可以制定一个计划，比如下个月或者下个周末回家。有了计划，你就不会那么想家了。
3.保持联系：现在的科技很发达，你可以通过网络和家人保持联系，看看他们的照片，听听他们的声音，这样你就不会那么想家了。
4.找点事情做：你可以找一些事情做，比如看书，看电影，听音乐，做运动等，让自己的心情放松，不要总是想着回家。
5.调整心态：出门在外是成长的过程，你需要学会独立，学会处理各种问题。你可以把这次的经历看作是一次学习的机会，这样你就会更有动力去面对生活。
6.建立新的社交圈子：你可以尝试去结交新的朋友，参加一些社团活动，这样你就不会感到孤独，也不会那么想家了。
二、出门在外天天焦虑中咋办
1、学会和朋友或者家人倾诉，即使他们不能在身边陪伴，可以网络联系，语音或者视频，适当出去进行看电影、逛街、爬山等娱乐活动，让自己的生活变得精彩。
2、慢慢结交一些新同事，新的邻居，熟络以后朋友就会越来越多，焦虑解决不了问题，乐观一点，也许你想要的就会来了，每天对自己笑一笑吧
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