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每一个读过这本书的人，都会从保尔身上中得到启发。逗号老师觉得，在保尔的许多个品掷胄，最值得学习的便是他百折不回的毅力，和对生命意义的不断探索。
一次访问中，孙益海获悉辖区84岁的颜老爹没有户口，影响生存担保。熟悉到老人一生未娶，无儿无女，年轻时在外飘泊，现在回到家乡，叶落归根。为了给颜老爹还原户口，孙益海多次向老人以前工作、生存过的地区有关部门发公函、打电话，终于帮老人上了户口。拿到户口簿和身分证的那一刻，老人潮下了激动的眼泪。
躲避并不可以以解决问题，准确地面对困难，想方法解决困难，才是我们要做的！
1985年，就该雕塑的命数，举行了一次公开检查核对处置。法庭上，塞拉的证词是：倾斜的弧专为该地点预设，没有方法存在于其他地方。尽管有122人作证支持该雕塑，只有58人不赞成，法官仍旧裁定要除掉它：在1989年三月15白天里夜晚，这件雕塑被裁成3段，送到废铁厂。
“即使是翻译，艺术性和故事性也时刻要重视，在语言上节制，尽量不用佶屈聱牙的文字，风格也要随着所译作品而变化，这一些上要做数目多试验。”在他看来，写奥斯特洛夫斯基，一定要熟悉他所处时期那种共青团式的昂扬文体，“这是当常常期的一小批，也是我亲身经历和亲身感慨的一小批，在翻译时必须思索问题进去。”
赵铁池脱下喜爱的军服穿上工装，挑选变成一名钢铁工人；在自己看到到新中国第1枚金属国徽时，他说“我们的人的生存，已经与祖国融为了一体”。
薄薄户籍看似轻，但关系着群众生存的各个方面。在提出请求转岗到户籍大厅后，孙益海坚决维持自小事做起，把户籍窗户视为熟悉社相爱一方民共同的意愿的平台，当作为群众排忧解难的桥梁，办好一张证、解开一个结、知道得清楚独自一个人、结下一段缘，这就是孙益海总结赅括出的“四个一”工作法。
比如：你想要减肥，但路过小麦磨成的粉和水发酵制成的食品房门跟前时，你却停下来盯着橱柜里的蛋糕看，这时你的身体验认识领会做出一系列的反应：大脑中部会释放出一种叫做多巴胺的神经器官递质，它会进入了大脑控制注意力、动机和行动的地区范围告诉你的大脑：“吃吧，吃了你会是世界上最快乐的人！”当你的大脑已经预先希望吃到蛋糕时的感觉时，它就会释放出一种会影响神经器官的化学物质，下降血糖，为你将要吃到蛋糕所带来的糖分腾出空间。但是，血糖下降会令你头晕眼花，这就会让你更想吃蛋糕了。
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